初めての方へ
【初回限定 】50分ストレッチ
初回体験
初めての方向けのコースです。お身体の状態を伺ってから、もみほぐしとストレッチをお試しいただけます。
カウンセリング・ヒアリング込み
¥3,300（税込）
michi. -relax stretch salon-もみほぐし×寝たままストレッチ整体
頑張りすぎない、無理しない。やさしく整えるストレッチサロン。
『michi.』のご紹介ひとりひとりの身体に合わせて、 あなただけのケアをお伝えします。
michi.は「頑張りすぎない、無理をしない」をモットーに、
お客様の心と身体をやさしく整えるサロンです。
負担のない範囲で、ストレッチや軽いエクササイズ、
筋力トレーニングもご希望に合わせて取り入れながら、
今の身体の状態にちょうどいい施術を行います。
施術中は「今ここが伸びていますか？」「この筋肉を使っていますよ」と、
こまめにお声かけをします。
ご自身の身体の状態を知っていただくことも
大切にしているため、
比較的会話の多いサロンです。
当施設について安心の完全個室です
駅から歩いてすぐ、予約制のプライベートな空間です。
完全個室のため、周りの目を気にせず、
人と比べずにご自身の心身と向き合える空間をご提供します。
完全個室のため、周りの目を気にせず、
人と比べずにご自身の心身と向き合える空間をご提供します。
お子様連れの方も、どうぞお気軽にご相談ください。
お着替えはこちらでご用意しています。
お仕事帰りでも、手ぶらでお越しいただけます。
こんなお悩みありませんか？
- デスクワークで肩・首が慢性的に重い
- ストレッチや運動をしようとしても続かない
- 疲れが抜けない。朝からだるさを感じる
- 姿勢が悪い。猫背や反り腰が気になっている
- 張りやつっぱりが、日常生活に影響が出始めている
- 忙しい日常のなかに、整える時間をつくりたい
こんな時は…
michi. にご相談ください。
当日の流れどんなふうに進むのか、 当日の流れをご案内いたします。
FLOW01カウンセリング
Counseling
お身体の状態や気になる部分、生活習慣・目標をお伺いします。ご希望もこの時間にお聞かせください。
FLOW02ストレッチ施術
Stretch Treatment
もみほぐしで硬くなった筋肉をリリースしてから、寝たまま、または座った姿勢でストレッチ。動かしやすい範囲を少しずつ広げていきます。
FLOW03アフターケア
Aftercare
施術後の変化を一緒に確認し、ご説明いたします。ご自宅でも続けられる簡単なセルフケアもお伝えします。
お客様の声実際にご利用いただいたお客様から 嬉しいお声をいただいています。
色々な不調に
腰痛や、坐骨神経痛など日頃対策したい思い来院
施術はもちろん、お人柄に心もゆるみます。個室なので、静かで周りも気にならないし、自分へのご褒美と、身体の日常的なメンテナンスとして、ぜひ続けてお願いしたいと思います。おすすめですよ！
ベストストレッチ
michi先生のゴッドハンドストレッチリピーターです
ギックリ腰で悩んでいた私が嘘のように今では超絶好調な腰の状態で感謝感激です！身体も心もリフレッシュさせていただいています！駅からも近く会社帰りにも気軽に寄れる私のベストストレッチ店です！
慢性的な肩こり
自分でもできるストレッチ方法も教えてくれる
肩こりがひどくて行ってみました。終わった後は自分でも驚くくらい肩が軽くなっていました。先生はとても優しくて話しやすく、安心して通えます。
FAQ良くあるご質問をまとめました。
動きやすいウェアをこちらでご用意しています。手ぶらでお越しいただけますので、お仕事帰りでも気軽にお立ち寄りください。
ベッドに横になったり、座った状態で、もみほぐしとストレッチを組み合わせて行う施術です。無理せず一人ひとりに合わせて施術内容を調整します。
お身体の状態によりますが、初めのうちは週に1回ほどをおすすめしています。ご希望に合わせ無理のないペースで大丈夫です。
女性限定サロンです。男性のお客様は紹介のある方のみ承っております。
札幌市営地下鉄東西線「西18丁目駅」４番出口より直結のため駐車場はございません。近隣コインパーキングをご利用ください。
